Über uns

Abnehmen - Figur straffen - Rücken stärken speziell für Frauen!

 

Im Juni 2008 gestartet unterstützen wir als einziges Frauenfitness-Studio in den Landkreisen Starnberg und Weilheim Damen jeden Alters für eine spürbar bessere Fitness und für anhaltende Gesundheit.

Von Beginn an steht Fitness Suite für modernes und zeitsparendes Training in persönlicher Atmosphäre.
Viele unserer Kundinnen kommen zu uns, weil sie in ungestörter Umgebung und mit wenig Zeitaufwand ihre Ziele erreichen.

Mit Power Plate als Personal Training und einem Kraft-Ausdauer-Gerätezirkel gestartet, erweiterten wir unser Angebot
bereits nach weniger als einem Jahr mit einem motivierenden und abwechslungsreichen Kursprogramm.

Dort konnten wir neben dem lizensierten Langhantel-Training Hot Iron Problemzonen-Trainings mit Pilates und Yoga sowie Zumba auch weitere Aspekte des ganzheitlichen Trainingsansatzes verwirklichen.

Kurz darauf ergänzten wir unser Angebot mit innovativen Kosmetik-Anwendungen für Gesicht, Hals und Dekolleté sowie gezieltem Abnehmen im Liegen.

2012 rundeten wir unser Angebot mit EMS, der Elektro-Muskel-Stimulation ab.
Mit diesem effektiven Ganzkörper-Coaching konnten wir von Beginn an bis heute große Erfolge für die Fitness, zur Unterstützung
der Gewichtsreduktion, aber auch verstärkt zur Schmerzlinderung unserer Kundinnen beitragen.

2008 Eröffnung mit TechnoGym Geräten und Power Plate Personal Training

2009 Start Kursprogramm und Erweiterung Power Plate

2010 Start Kosmetik mit Meso-Lift Beauty und Ultraschall-Cavitation

2012 Start EMS-Training (kabelgebunden)

2013 Erweiterung EMS-Training

2017 Start Firmenprogramm Ladies fit@work

2023 Start neues EMS-System (kabellos)

Unser erfahrenes Trainer-Team besteht aus Spezialisten mit Hochschul-Abschluss im Gesundheitsmanagement,
A-Lizenz- und B-Lizenz-Trainern, staatlich geprüften Sport- und Gymnastiklehrern, lizensierten Group-Fitness-Trainern und speziell ausgebildeten Yoga-Lehrerinnen.

Darüber hinaus bieten wir auch fachlich fundierte Ernährungsberatung.

Vereinbare jetzt deine Erstberatung mit Probetraining [hier klicken].

Wir freuen uns auf deinen Besuch!